HiTCF 口语 Tâche 3 怎么练：听懂题目、有话可说、说满 4 分 30 秒

口语 Tâche 3 是三个任务里分量最重的一题：考官口头读一个辩题，比如远程办公、社交媒体、城市生活，你没有准备时间，听完就要说出自己的观点，举例、说理，撑满 4 分 30 秒。考官还可能追问，甚至故意唱反调。

所以这一题卡人的地方有三个：听不懂题目、没话可说、说不满时间。HiTCF 题库里 Tâche 3 上方的两排入口，就是照这个顺序排的：先听懂题目 → 再答得上来。

先认识一下考法

• 考官会说：« Je vais vous proposer un sujet… pendant 4 minutes 30 secondes. Voici le sujet : »，然后读题。
• 题目只读给你听，不给你看。听完直接开口，没有草稿纸。
• 4 分 30 秒是要说满的时间，大约是 480 个词的量。

想先看看考场上是什么样，打开考试流程页的「Tâche 3 · 观点论述」：有这一题怎么考的说明，还有两套完整范例（B2 的远程办公、C1 的社交媒体与民主讨论），考官和考生的录音都能播放。评分看哪些维度，可以对照官方评分标准。

在哪里找 Tâche 3 的题

进题库页，切到「口语」，选 「Tâche 3 · 观点论述」。

• 题目按月份分组，题卡上的「收录 N 个月」越大，说明这个辩题越常考；排序切到 「最常考」 就能先练它们。
• 「筛选」里可以按年份、类别和练习状态过滤，主题标签可以只看某一类辩题。
• 练过的题卡会标出你的最好等级。

第一步：先听懂题目

Tâche 3 的题只听不看，第一关是一遍听懂考官在问什么。「先听懂题目」这一排有四个入口：

• 考官指令：考官读题时反复用的那些固定句式，先把它们听熟。
• 题面高频词：辩题里最常出现的词。
• 题面精听：所有 Tâche 3 题已经按辩题归好类。点「开始练」，考官的读题录音会循环播放，你先盲听，可以边听边默写，听不出来再显示文字；听懂了点 「会了」 进入下一题，想马上练这道就点「去练这道题」。
  • 默认每个辩题只出一种问法，打开「每个问法都过一遍」可以把同一辩题的不同说法都听一遍。
  • 系统会按你的表现把题分成「已会」「练不熟」「待练」，还会攒下你没听出来的词。
  • 也可以用「随身听连播」，通勤时一直听。
• 考场常备句子：见第三步。

第二步：有话可说

「再答得上来」这一排有两个入口：

我的口语骨架

一套替你占掉开头、过渡和结尾的结构，大约 190 词，说完约 100 秒，剩下的时间靠你的论点说满。骨架是按你的账号抽的句型，可以「换句子」换成你顺口的说法；每一句都能听、跟读打分、默写，也能整套背。

更详细的用法见 结构骨架使用指南。

话题论点

按辩题整理的支持和反对论点卡。骨架是框架，论点是填进去的内容：挑你认同的卡收起来，增删句子，收藏的句子会进默写。

第三步：考场常备句子

打开 「考场常备句子」，这里是考场上随时用得上的句子，分成八组：没听清请考官重复、确认理解、开口第一句、争取思考时间、两边都有道理、宣布你要讲几点、想不起词绕过去、收尾。

• 点「过一遍」：听一句、跟读打分、下一句，可以自动连播。
• 每句都能播放、跟读打分、默写、看句子解析。
• 「我加的句子」：在下面点「加一句」，写上你自己常用的法语句子，会自动配上翻译和读音，和其他句子一起练。

第四步：写一篇自己的范文

在题库点一道题，选 「开始练习」，进入练习页。

练习页上有什么

左边是题面：

• 「考官原话」，以及考官读题的录音。题目文字默认藏起来，和考场一样先听，可以「重听题目」，实在听不懂再点「显示题目文字」，或者点「精听」反复听。
• 下面有「论据参考」（支持、反对和主题词汇），以及「同类题目」，方便练同一个辩题的不同问法。

中间有两个标签：「练习」 和 「范文」，旁边有「答题指南」。右边的抽屉里有词汇、笔记、表达（常用法语表达和你的词块）、论点和结果。

范文

还没有范文时，「范文」 里会让你选一种方式开始：

1. 逐句输入：一句一句写，中文、英文、法语都行。写中文或英文点「翻译并添加」，写法语点「润色并添加」。写满三句以后可以点「完成 · 整体润色」。
2. 整篇导入：把现成的法语稿贴进去，点「导入并切句」；也可以点「用我的结构骨架」，把骨架直接放进来再往里填。
3. AI 生成：先用任何语言写一段你的草稿，点「润色草稿」，它会按你的目标等级润色成范文。

范文做好以后：

• 逐句搭建：每句都能播放、精听、默写、跟读打分、看解析，也能改写、删除、调整顺序，一键复制全文。
• 整段：先「整段听一遍」，再对着范文说满 4 分 30 秒。
• 默写：逐句默写，或者「整段默写」，写错的句子会单独拿出来再练。

第五步：脱稿说——「练习」

范文练熟以后，回到 「练习」，有两种练法：

整段说

点 「开始录音 · 04:30」，脱稿说满 4 分 30 秒，到点自动停止，可以重录。不方便出声时点「打字作答」，计时一样，但不评发音。

说完在右边的「结果」里看评分：

• 总分（满分 20），估计的 CEFR 等级和 NCLC；
• 发音、词汇、语法、任务完成度四项分数；
• 总评、语法纠错、词汇建议，以及「论据拓展建议」（告诉你还能往哪个方向展开，不计入评分）。

逐句练

一句一句说（或打字），每说完一句马上看到这一句的纠正，可以照着纠正后的句子朗读评分。说过的句子会连成一段，慢慢说满 4 分 30 秒。

第六步：限时考一次

在题库点同一道题，选 「开始考试」，这时由 AI 考官 主持：

1. 先看考官原话，点「开始」。
2. 考官读出题目，读完计时才开始。题目会以语音消息的形式留在屏幕上，可以重听。
3. 你点麦克风开始说，再点一下发送。AI 考官会先听你说几轮，然后追问两三个问题，必要时唱反调。
4. 考官说话时计时暂停，轮到你说话时继续；4 分 30 秒到点自动结束，也可以提前点「结束考试」。

结束后的结果页给出总分（满分 20）、CEFR 等级和 NCLC，以及发音、流利度、语法、词汇、任务完成度、语用得体性六项分数，附总评、语法纠错和词汇建议。

整场模考

想把 Tâche 1、2、3 连起来考，在题库的「模考」里点「随机模考」，口语部分就是完整的 12 分钟考场流程，Tâche 3 同样是考官读题、你说满 4 分 30 秒。

想用别的 AI 练也行

练习页题面右上角有 「复制去 AI 练习」 按钮，会把题目和一段说明一起复制下来。贴进你常用的 AI 聊天工具，说完你的 4 分 30 秒，让它给你反馈。

免费和会员

• 免费：本月的 Tâche 3 题可以看题、听考官读题、复制去 AI；题面精听的目录和进度；考场常备句子里有四组全部免费，另外四组每组能看前两句；口语骨架的前两段；话题论点每边一张；考试流程页的两套范例。
• 会员：往月全部题目，题面精听的录音和听写，录音练习和评分，范文，限时考试，自己加句子和换骨架句子，整场模考。
• 免费试用期间：以上大部分都能用，部分功能每天有次数限制；整场模考需要正式会员。

推荐的练法

1. 每天用「题面精听」听几道题，练到一遍听懂。
2. 背熟「我的口语骨架」，从「话题论点」里给常考的辩题各挑两三个论点。
3. 挑最常考的几道题，在「范文」里做一篇自己的，逐句跟读、默写。
4. 用「整段说」脱稿说满 4 分 30 秒，看评分里的论据拓展建议，补内容。
5. 考前用「开始考试」和 AI 考官过几次招，练接追问。

打开 Tâche 3 题库，从「题面精听」开始。

另外两个任务的练法：口语 Tâche 1 使用指南 · 口语 Tâche 2 使用指南。